一、敬业的渡濑晶
前日看到一则AV界的业内新闻，已经退隐的名优渡濑晶，近日在接受媒体采访时表示，现在新人长相都很漂亮，外部环境条件也成熟，但是却没有她们这一辈人那么努力。希望新人们珍惜现在的大好形势云云。渡濑晶是我最近三年以来，一直心仪的对象。曾经在相当长的时间内，占据了本少“四大天后”排行榜的首座。惊闻她退隐江湖之时，相信很多影迷和我一样，夹杂了惋惜和祝福的情绪。而今天她这番表白，更是让我肃然起敬。
原本以为身材高挑、皮肤白皙的她只会娇喘连连中，发出“亚美爹”的呻吟；出人意表的是，已经退出江湖的她，能够以更广阔的眼界看待战斗过的地方！令无数怀念她的影迷发自内心地感动。
二、天蝎座和松岛枫
82年11月出生的松岛枫，目前仍然是本少的榜上红人。令人不可思议，并且发自内心地赞叹的是，初次步入AV界。小松只是为支持男友完成他电影导演的梦想。因为在小松眼中，男友是一名非常有才华的艺术家。让人不得不感叹爱情力量——真的伟大！天蝎座是十二星座中，最性感的星座；所以天蝎座都拥有一副好身材。但是天蝎座同时也是嫉妒心、报复心最强的星座，带着神秘的狂热。为相恋6年的男人，舍身投入AV界；并出任男友镜头下的女主角；恐怕也只有天蝎座的小松才能完成。只是两人最终却因此分道扬镳，不知道小松当时会不会银牙咬碎，一刀切掉这位给自己女人拍AV的艺术家的小JJ?
三、爱国者黑泽爱
本届世界杯曰本队虽然输的体无完肤，但是出征之前，AV界为了鼓舞国家队队员的士气，特别拍摄了一部《加油吧！曰本代表队！AV World Cup》（由全曰本排名前十位的片商Idea Pocket荣誉出品）；该片作为曰本国家队的励志教材，饱含了球迷们一片赤诚之心。
早在2002年韩日世界杯期间，超人气AV女优黑泽爱，就曾将自己的作品寄往曰本队在静冈县的集训基地，希望他们可以在紧张的比赛之余，能够得到很好的休息和放松。并且表示如果曰本队打入十六强。她非常愿意用自己的身体犒劳为国争光的勇士，当中尤其点名提到了中场核心稻本润一。
虽然因为双方的当事人，事后都没有进一步的行动，不了了之。但是黑泽爱的一颗热忱之心，成为了曰本国内爱国主义教育的典范！
四、豪门贵妇美竹凉子
号称冷艳女王的美竹凉子，虽然已经息影多年，但是仍然为影迷们津津热道。自退隐以后，美竹凉子即被曰本一家大企业的“太子”迎娶，目前已经诞下麟儿。据悉目前美竹凉子过着相夫教子的低调生活。
当初美竹凉子因为喜爱名牌经常一掷千金，经济上出现了问题，而踏入了AV业。并且在这一行业，取得了非常的成就。而今，美竹凉子郑重地向媒体表示，基本不会考虑复出的可能。
一个成功的职业女性，一旦寻找到了心灵和身体的归宿，便义无反顾地承担起家庭的责任。美竹凉子的淡然，表现出了一种成熟的生活态度。
五、生死之谜武腾兰
从来没有一个曰本人的生死，如此牵动中国年轻一代的神经。2006年6月21日，不知道从哪里传出的消息，说一代皇后武腾兰薨于曰本东京某医院，年仅26岁，据传死因是肾衰竭。一时间悼念的文章、诗歌、挽联，铺天盖地的覆盖了中国的各大网站。
然而最终却没有权威媒体的确认，让本少以及一干朋友，唏嘘之余，仍然抱有一丝希望。6月24日在官方网站的BBS里出现了一则错误百出的英文辟谣告示。但是武腾兰本人并没有亲自出面，令人疑窦丛生。
一个创下出500部产量最高纪录的至尊女优的生死，却得不到来自曰本方面的郑重解释和澄清。我们有理由怀疑，曰本AV界是否真正重视中国影迷的感情？
六、历史博士铃木杏里
铃木杏里，算是业界的新人。对她的作品，本少不甚了了，只知道她身材高挑，偏向欧美风格。但是作为AV业界最高学历的女优，铃木杏里拥有骄傲的历史系博士学位。
虽然和很多国内历史系学生一样，铃木杏里选择了转行，但是她依然是个能正视曰本侵华史的人，她曾经公开表示要尊重历史，历史是不容完全抹杀的，表示如果有机会愿意用自己的身体去补偿对中国人民的伤害。在日常生活中，她经常身体力行，免费和中国的留学生作爱。用她自己的话说，这是一种赎罪。作为一衣带水的邻邦，隔着迷雾重重的东海，本少依稀看见了铃木杏里，从海的那边艰难伸出的友谊之手。
七、有一种由叫爱田由
爱田由2004年1月出道以来,出演过超过60部以上的作品。并且于2005年获得曰本女优最佳艳技大奖。“艳技”奖的评价标准，与其它奖项稍微有所不同，是用来作为表彰AV女优的“工作表现”的奖项。
最近业内爆出消息，这位2005年的年度至尊红颜，曾多次哀求公司的企划，在戏中增加背后插入的戏份，据说这样会很容易让她到达高潮。所以一旦拍摄进入背后插入的环节，爱田由就会特别有干劲。影片的质量自然而然，也会水涨船高。作为一个专业的从业人员，对自己的工作必须有非常深入的了解程度，结合自身的优势，才能在岗位作出优异的成绩。获得最佳艳技大奖，对爱田由来说，可谓名至实归。
八、观月雏乃出新书
台北消息，观月雏乃推出了自己的新书《AV便利店》，并且特别邀请了媒介记者召开新书预售会。观月的母亲特地从曰本赴台亲临会场，替观月的新书发表打气，母女俩见面相拥而泣，场面相当温馨感人。
自观月回台以来，巧笑倩兮，美目盼兮；频频为各大综艺节目作出场嘉宾或是访谈。作为台湾第一位AV女优，观月赢得了前所未有的关注度和知名度。吴宗宪表示，观月为他理想中最佳女优。此番出书更是受到媒介的热烈追捧！
九、苍井空：赚钱其实很辛苦
最近在一次访问中，苍井空坦承自己的薪水并不高，拍一部片子大部4万人民币左右。苍井空是现今AV绝无仅有的天后，价码自然是最顶尖的S级，过去的女优也只有美竹凉子可以比拟。据了解，为了迎来苍井空，这已经是S1开出了破坏行情的价码。
目前的市场行情是，一般的AV女优最高的价码也差不多每片人民币2.5万左右，大部片的一般女优价码约在1到2万左右，最惨的就是素人片，那些人一支只有7千人民币，而且一片只花一个工作天，赶快拍完就请你走人。
所以为了多赚点钱，AV女优往往除了每个月固定的发片外，也会搞点副业赚赚外快；如果再红一点的话，写真集也是不错的选择。如月可怜，就表示她在拍片之余，会搞一些适当的既环保又能创造GDP的生意做做。
十、早稻田的西野翔
西野翔来自曰本名校早稻田大学，曾获选国民美少女第7名，父是京都大学副教授,母是钢琴家。祖上是曾经和织田信长争过天下的关西诸侯。
AV业内竞争惨烈，销量的浮沉，直接关系到女优的前程。即便出生名门的西野翔也概莫能外。在与SOD的合约期满后，西野翔转会到了薄码大厂S1。西野翔的转会宣言有些令人心酸：我想接下来要再转会，大概也没有地方去了吧？所以在这里的每一部片子，我都抱着是最后一次演出的心情去演！
十一、花野真衣受工伤
AV拍摄其实和很多工作一样，员工容易因为不规范操作而受到伤害。如果上岗之前的岗位培训不过关，这种可能性就会加大，导致给公司或者个人带来不必要的损失。
此次花野真衣在一部“十人斩”的新片中，被一批新进的男优乱抓一通，导致乳房上有擦伤，甚至还有瘀血。令花花大为不满，她向监制抱怨说：“这群新人是没见过上围丰满的女人吗？怎么个个都使劲全力抓我的胸部？弄得我痛得要命。”就其原因，是因为制片公司为了压缩成本，而找来了一群愿意免费出场的新人男优。
事后赴医院检查，医生表示花野真衣可能要休息两个星期才能再拍床戏”花花真是欲哭无泪，而那一群新人男优，在干完之后，带着愉快地心情离开了。
十二、认真干活的立花里子
立花里子不但在荧幕上展现了女王的风采，在戏外依然延续了她敢作敢为的本色。最近她更说新进的女优做爱不认真，个个都以为自己是偶像演员，拍出来的效果根本不能看！她表示作为一个AV女优，最本职的工作就是和男优好好干活，如果连这最基本的工作也要逃避的话：“那你不如不要进入这一行！”
立花里子的言论，不但让一批干活不认真的女优，倍感压力。同时也让本少想起了上学的时候，老师常常教育我们“学生的本职工作是学习……”
十三、祖母级的新堂有望
90年代中期，活跃在业内的新堂有望，最近重新回归到AV业内。作为祖母级的女优，新堂有望在90年代走的是清纯路线，拥有一大批影迷。现下复出，老新毫不忌讳，准备以熟女的姿态再度出击。
老新表示，REAL方面说我是元级的AV偶像，让她感觉非常的好。至于对销售量的预期，新堂有望很有自信地说：“我除了过去支持的影迷之外，应该还可以吸引到一些喜欢熟女的粉丝吧，所以对销售我很有信心！”
本少认为，新堂有望在90年代，的确有些超人气；但是时隔十年，那些影迷个个都已娶妻生子，对他们而言回忆恐怕比期待更动人。
十四、向吉泽明步表示敬意
某公司的老板提出每个月千万日币的代价请吉泽明步当二奶，只不过事业心很强的吉泽明步连想也不想就回绝了！
据了解，该富豪向吉泽明步开出的条件是，从AV界隐退，除去每月千万的零花钱外，还愿意为吉泽明步提供一处豪宅。结果却让这位富豪大失所望，吉泽明步说：“虽然我现在赚的并不多，对方提供的条件也很诱人，但我还是习惯自食其力！所以我不得不对这位先生表示遗憾！”
目前吉泽明步最大的梦想是进入演艺界，“现在苦一点不要紧，我就是要尽快完成自己的梦想”
本少对吉泽明步小姐表示敬意！
十五、不相信感情的早乙女优
来自模特界的早乙女优表示，因为曾经受过感情的伤害，现在对男人已经不再信任。早乙女优说，以前自己也曾经对爱情有过憧憬，也曾经深爱过一个男人，只是后来对方竟然脚踏好几条船，让她伤透了心！
经过感情波折的早乙女优，虽然已经决定不再对男人动感情，但是现在经常和朋友、或是想追求的人、甚至是在路上看顺眼的人上床！另外她对自己的技术涵养很有自信，认为自己是那种令男人上而不忘的类型。现在加入AV界后，她只希望能在KMP的安排之尽快闯出一片天。
早乙女优为诸多受过感情伤害的女性，做出了新时代榜样，她正在伸出藕般白嫩的手，做着招手的姿势：“一起来吧！”
十六、追求男女平等的天海丽
喜欢天海丽的朋友，一定还对那部咖啡厅老板娘的片子记忆犹新。但是在现实生活中，天海丽绝对不是这样一位只知道温柔顺从的女性。
日前天海丽义正词严地，向把她作为“最佳玩伴”的舆论，发表声明“我不是性玩具”。虽然个子不高，但是小丽坚持，男女只有对等的付出和服务，她才愿意接受。而且小丽具有一副火眼金睛，即便是在大街上，在上来搭讪的男人身上，她也能一眼看出对方的个性。
小丽说，她最喜欢的是那种温文尔雅、举止大方的男生。届于目前中日两国的沟通渠道日趋闭塞，很多“好男儿”没有被小丽了解，本少对此深表遗憾。
十七、从小立志做女优的伊东怜
十三岁的时候，当别的小朋友立志要做医生、律师；本少也在梦想做国家领导人的时候，伊东怜一笔一划地在自己的作文本上，端端正正地写下了“我的梦想——AV女优
据传让伊东怜立下宏伟蓝图的关键人物，是她的一位邻居姐姐。邻居姐姐告诉她，做AV女优，天天都有男人给她做免费按摩，可以让身材变得好。加之每天放学回家的路上，都可以看到姐姐的海报贴满了大街小巷。因此，邻居姐姐的形象在伊东怜眼里，越来越高大。
多年以后，姐姐的身影，已经不知去向，但是伊东怜，却深深地刻入了我们的脑海。在感谢邻居姐姐的正确引导之余，由此可见少年儿童的言传身教是多么重要！
十八、南波杏：女人要抵制性骚扰
出道已经三年的南波杏，近日坦承，她最反感的事情，就是被性骚扰。无论在公车上还是地铁上，不经意间伸过来的咸猪手，会让她觉得非常恶心。
她说：“我绝对不怕和陌生人做爱！就算你长的多丑、或是有什么缺陷，只要我们频率对了，上床没什么大不了的！但是如果你只想偷摸我、或是用其它方式偷窥我，那我会觉得非常恶心，并且觉得你胆小如鼠、根本不配称为男人！
十九、热爱学习的白鸟樱
日前曾经令全球影迷倍感窒息的白鸟樱宣布隐退，诚为业内的一大损失。在告影迷朋友书中，白鸟樱说：“当初是因为青春不想留白而加入AV圈的，在接受长久以来的磨练后，自己觉得已经为青春留下证据，所以自认离开的时候到了。”在业内打拼了许久，白鸟樱感谢大家给她的帮助和照顾，让她成长！
问及未来的计划的时候，白鸟樱表示，在加入AV以后，她一直省吃俭用，目前已经存了一笔钱，所以她打算先出国去散散心，到一个没有人认识自己的地方去放松一下，回国后她最想做的就是重回校园，不再DAY DAY UP ，只想 GOOD GOOD STUDY！
白鸟樱对学习文化知识的热爱，是曰本小孩子学习的好榜样！
二十、相川瞬：亲爱的，你在哪里？
相川瞬，是个家境富裕的女孩子，但是也有一段令人唏嘘的往事。小瞬读高中的时候，和男朋友，已经到了论及婚嫁的程度。但是男朋友出身贫寒，因为双方家境实在太悬殊，所以男友在毕业的时候提出了分手的要求，对伤心欲绝的相香瞬说：“只要存够了钱就会回到她的身边。”
失去联络大半年后，相川瞬有一天从朋友那儿得知，前男友为了赚钱下海去当AV男优去了！欣喜若狂的她为了能和男友重逢，于是就跑去MOODYZ毛遂自荐。期望能在舞台上寻找到昔日的爱侣。
小瞬说：“他一定能明白，我在业界打拚最重要的原因是要和他一起存钱，等到我们都存到一大笔钱足以让我们引退的时候，我们一定会在一起！”真是听者伤心，闻者流泪。
二十一、幸田梨纱向小泽菜穗问道
小泽菜穗在AV界的日子已经接近三年了，除了人气依旧火热之外，她还举办了自己的电视访谈节目“小泽菜穗TV”。
在去年九月的节目中，幸田梨纱向小泽菜穗求教，：如何应付自己不喜欢的男优呢？小泽菜穗立刻摆出前辈的口气说：“做新人怎么可以嫌男优呢？”；不过小泽菜穗还是以自己的经验教导梨纱：“我通常都是在口交的时候对付那些讨厌的男优，故意弄得他们很不舒服，他们为了拍戏也不能叫痛，看着他们的表情真是有趣极了！”
二十二、唯川纯有事业心
长相与林志玲颇为相近的唯川纯，最近越来越把工作融入到生活之中。她说：“我很小的时候就有了初体验，一般的做爱其实已经满足不了我了，所以现在我在和男友办事的时候都希望加入一些凌迟、性虐的环节，这样子我才会更兴奋！”
原本以青春模样示人的她，现在越来越喜欢血拼惨烈情节，喜欢粗暴一点再粗暴一点。尽管目前这位有着极佳天赋本钱的女优出道以来成绩一直不理想，让她在努力工作之余总是有不少遗憾
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