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標題: 马术--骑马对身体有要求你属于不适合骑马的人群吗？ [打印本頁]

作者: kankankatong 時間: 2017-8-19 02:25
標題: 马术--骑马对身体有要求你属于不适合骑马的人群吗？
都说兴趣是最好的老师，有了兴趣，才可能让自己对某项事物坚持的时间更长一些。

　　这个道理于马术而言也同样适用，在兴趣的指导下，学习起来可能会觉得更加的轻松和有趣。但是任何事物都有适合的人群和不适合的人群。

　　如同其他运动一样，马术对人的身体也有一定的要求，所以，也就不能因为有了兴趣就表明适合骑马，也要看身体是否适合这项运动。

　　曾经看到有网友问“什么人不宜骑马”这个问题时，其他的网友回答说是“腿短的”。果然是神回复，哈哈哈……可以说是一个非常好笑的笑话了。

　　腿短真的不能骑马吗？

　　似乎暂时还没有相关的资料可以证明这种说法。难道那么多学习骑马的小朋友都是将腿加长了才去学的吗？难道会骑马的人都是大长腿？答案肯定是否定的。

　　只能说腿短确实会在一定程度上影响骑乘的质量，因为有时也需要通过脚轻触马肚子来向马匹传达某种指令，如果腿太短，可能会影响传达的效果从而不能与马匹很好的配合。

　　但也并不因此就表明腿短的人不适合骑马，毕竟还有很多种向马匹传达指令的方法，比如口令、自己的骑乘节奏等等。

　　可能有些人认为太胖的人不适合骑马，因为担心马匹会承载不了。事实上只要重量不至于将马匹压垮，在马儿的承受范围内就可以学习这项运动，要知道，骑马可是一项高耗能高减脂的运动。

　　学习一段时间过后，就会发现自己不仅掌握了一定的骑乘技巧，而且身体的重量也变轻了。

　　既然腿短的人能骑马、肥胖体质的人也能骑马，那么问题来了，什么人不适合骑马呢？

　　前面说过了，马术运动对人的身体会有一些要求。其中最常见的就是心脏功能不好的人群，毕竟马术是一项有一定危险性并且比较剧烈的运动，所以对心肺功能不好的群体而言，最好避免此项运动。

　　此外，患有腰椎疾病的人群也不宜参与骑马。正常的骑乘会用到腰部的力量，所以为了不给腰部增加负担，避免不必要的伤害也最好不要去尝试。

　　虽然马术运动越来越受到各界人士的欢迎与追捧。但是，也要结合自身的身体条件，即便再喜欢，如果身体不允许，也没必要去尝试。

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