|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 木瓜花生排骨汤：木瓜、花生与排骨炖煮。 ...

12 3 4 5 / 5 頁下一頁

發新帖

查看: 4629|回復: 41

上一主題

下一主題

[湯類] 木瓜花生排骨汤：木瓜、花生与排骨炖煮。

14 主題	1 好友	47 積分

Rank: 1

TA的每日心情

	開心 2024-8-19 09:48

簽到天數: 8 天

[LV.3]偶爾看看II

推廣值: 0
貢獻值: 53
金錢: 206
威望: 47
主題: 14

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2024-8-19 16:01:21 |只看該作者 |倒序瀏覽

[color=rgba(0, 0, 0, 0.85)]木瓜花生排骨汤：木瓜、花生与排骨炖煮。
[color=var(--md-box-samantha-normal-text-color) !important]木瓜花生排骨汤是一道美味又营养的汤品，以下是它的制作方法：

[color=var(--md-box-samantha-deep-text-color) !important]食材：排骨、木瓜、花生、红枣、枸杞、盐、生姜、料酒
[color=var(--md-box-samantha-deep-text-color) !important]制作步骤：
- 花生提前浸泡 20 分钟，排骨洗净后用盐搓一遍。
- 锅中放水煮开后放入洗净的排骨，加入料酒和姜片去腥，焯水后捞出备用。
- 木瓜去皮去籽，洗净后切块备用。
- 将排骨、花生、红枣、枸杞放入炖锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮 1-2 个小时，直到排骨和花生变得软烂。
- 加入木瓜块，继续炖煮 30 分钟左右，直到木瓜变得软烂。
- 最后，根据个人口味加入适量盐调味即可。

[color=var(--md-box-samantha-normal-text-color) !important]小贴士：

排骨焯水时要冷水下锅，这样可以更好地去除血水和杂质。
木瓜的炖煮时间不宜过长，以免影响口感。
盐的用量可以根据个人口味进行调整。[backcolor= ]

[color=var(--static-white,#fff)]木瓜花生排骨汤，每天滋润换新样！冬季养生汤

分享0 收藏1 「頂」1 「踩」0

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	6613 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 2024-12-17 19:13

簽到天數: 685 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6691
威望: 6613
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2024-8-21 20:49:47 |只看該作者

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	2536 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 21:52

簽到天數: 758 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 9701
威望: 2536
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2024-8-21 22:34:19 |只看該作者

满满的胶原蛋白呀~~~

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	8647 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 13 小時前

簽到天數: 2032 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 992
威望: 8647
主題: 0

發消息

地板

發表於 2024-8-22 00:47:10 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

花生是最能搭配的，几乎所有的菜里都可以放花生

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

1 主題	1 好友	1160 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 5 小時前

簽到天數: 446 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 1003
威望: 1160
主題: 1

發消息

5^#

發表於 2024-8-22 09:25:25 |只看該作者

看起來還不錯！！！

回復

使用道具舉報

251 主題	3 好友	1628 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 3 天前

簽到天數: 1174 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 1
金錢: 119
威望: 1628
主題: 251

發消息

6^#

發表於 2024-8-27 02:12:58 |只看該作者

这也太厉害了吧

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	25 積分

Rank: 1

TA的每日心情

	擦汗 2024-8-29 23:53

簽到天數: 11 天

[LV.3]偶爾看看II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 207
威望: 25
主題: 0

發消息

7^#

發表於 2024-8-28 21:39:35 |只看該作者

这汤大补，汤比肉强，高血压高血脂人群少吃

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	1972 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗前天 11:43

簽到天數: 489 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 79
威望: 1972
主題: 0

發消息

8^#

發表於 2024-8-30 09:39:06 |只看該作者

這個好吃！！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	776 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 3 天前

簽到天數: 459 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 2
金錢: 3148
威望: 776
主題: 0

發消息

9^#

發表於 2024-9-1 19:09:42 |只看該作者

靓嘢值得赞

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	1 好友	1972 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗前天 11:43

簽到天數: 489 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 79
威望: 1972
主題: 0

發消息

10^#

發表於 2024-9-3 10:30:40 |只看該作者

這個好吃！！

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 3 4 5 / 5 頁下一頁

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-12-28 15:00 , Processed in 0.018894 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部