查看: 2443|回復: 1

[飲食常識] 白色的水要充足，饮料要少碰

[複製鏈接]

好人自行车

20 主題	1 好友	439 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2024-12-12 22:37

簽到天數: 119 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 152
威望: 439
主題: 20

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2021-11-28 20:24:09 |只看該作者 |倒序瀏覽

过度饮用含糖饮料的危害为众人所知，能量高，会引起许多健康问题，但现实中为了口味而喝饮料的人并不多。在日常生活中，白水(如白开水、矿泉水、纯净水)是最好的饮料，而白水则是白开水。

每日充足的饮水对于维持身体代谢和各种生理功能的正常运转十分重要，而饮水不足会导致体力、脑力的下降，影响工作和学习效率，甚至会造成一些疾病(如高血压、肾炎、肾结石等)。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

甘草

2 主題	10 好友	3萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 10:04

簽到天數: 3579 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4536
威望: 39037
主題: 2

發消息

沙發

發表於 2023-4-20 17:16:32 |只看該作者

白水最健康

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員