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比思論壇»比思論壇 › 生活點滴 › 吹水閒聊 › 长期练习俯卧撑，你会得到8大改善，男女通用 ...



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樓主: 雨落润田
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长期练习俯卧撑，你会得到8大改善，男女通用

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xiaoguaibao823

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2023-12-2 12:16:55 |只看該作者
    可以的啊
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    xiaoguaibao823

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2023-12-4 11:50:14 |只看該作者
    可以的啊
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    MadMax999

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  • TA的每日心情
    衰
    6 天前

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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2023-12-10 14:55:25 |只看該作者
    俯卧撑确实强身健体
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    wanghg2023

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-10-9 22:23

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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2023-12-11 07:04:48 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    言过其实
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    bt0417

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  • TA的每日心情
    擦汗
    7 天前

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2023-12-11 14:14:09 |只看該作者

    贵在坚持
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    ashinima

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    幼兒生

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-6-16 01:40

    • 簽到天數: 9 天

    [LV.3]偶爾看看II

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    36#
    發表於 2023-12-12 01:12:02 |只看該作者
    我觉得还是深蹲提肛比较管用。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    李小逆

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    高中生

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  • TA的每日心情
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    6 天前

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-12-12 14:05:22 |只看該作者
    减脂靠吃，练只是塑形
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    nanfeng4444

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-10-6 08:41

    • 簽到天數: 315 天

    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2023-12-12 23:53:03 |只看該作者
    锻炼贵在坚持
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    zxmtk

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    [LV.9]以壇為家II

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    簽到勳章 簽到達人

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    發表於 2023-12-13 09:06:54 |只看該作者
    这个身材看起来确实不错哈！
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    影孤清

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    教授

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-6-12 01:15

    • 簽到天數: 994 天

    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2024-4-15 07:19:12 |只看該作者
    找不到恐龙，就用蜥蜴顶。
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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